Новое исследование показало, что у людей испытывающих счастье, риск смерти на 35 процентов ниже обычного
Как показывает новое исследование, счастливые люди не только наслаждаются жизнью, но и живут они намного дольше. В свою очередь это позволяет им продолжать радоваться жизни и дальше…
В Британии, около 4000 человек приняли участие в долгосрочном исследовании старения. Их просили каждый день отмечать свое настроение.
Мы использовали достаточно простые методы в своем исследовании» — говорит Эндрю Стептоу из университетского колледжа Лондона. Поэтому мерой "позитивного эффекта" было сочетание чувств: волнение, счастье и удовлетворение. И всё это записывалось на простой шкале от «ничуть» до очень.
На протяжении пяти лет ученые регистрировали количество смертности среди испытуемых.
«Мы обнаружили, что люди с большим позитивным влиянием, иными словами самые счастливые люди, относились к числу тех людей, кто прожил дольше». Фактически у самых счастливых людей риск умереть был на 35 процентов ниже, чем у тех, кто был по каким-то причинам несчастен.
Если Вас беспокоит какая-либо проблема то гипнолог отзывы Аксинович Владислав – специалист, который решает психологические, психосоматические и психофизические проблемы человека с помощью гипноза, сможет Вам помочь.
Людей участвующих в эксперименте просили записать, как они себя чувствовали каждый день. В противоположность этому исследованию проводилось другое, где людей просили рассказать, как они себя чувствовали на прошедшей неделе. Но Стептоу согласен с психологами, которые доказали, что обычно на такого рода вопрос люди отвечают с затруднением.
«Например, если их любимая футбольная команда проиграла на прошлой неделе или что-то вроде того, тогда они описывают своё состояние как «плохо» за всю неделю, даже если это не совсем так. Поэтому такого рода проблема не возникает, когда у людей спрашивают про настроение за день».
Помимо этого у каждого из участников брали образец слюны. Исследователи планируют протестировать эти образцы на наличие стрессового гормона кортизола, и выяснить есть ли связь между стрессом и долгожительством.
Данное исследование заставляет задуматься и больше радоваться жизни!